nell1 futás

2013.05.22 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:21

Távolság

8.1 km Szint: 7 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Edzésleírás

Jó hideg lett mára. 

De azért bepótoltam a tegnapi nyolcast, bár éreztem közben, hogy jó fáradt vagyok. Nem is volt semmi különös, csak kötelességszerűen letoltam. Megyek is aludni :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:21 8.1 06:50 8.78 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

forgi képe

forgi 4011 napja

:)

na azóta biztos kialudtad magadat!

Tündüs képe

Tündüs 4014 napja

:))

RunKa képe

RunKa 4015 napja

Jóccak :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!