Kritty bringázás

2013.05.20 Hétfő, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:00

Távolság

64 km

Tempó

02:05 p/km (28.87 km/h)

Edzésleírás

Tahitótfalu - Pócsmegyer - Szigetmonostor és vissza, majd Kisoroszi és vissza. Ebből 2 nagy kör és egy fél. :)

Gyönyörű idő. Bárányfelhők úszkáltak a kék égen. Időnként kellemesen kisütött a napocska is. A nagyon erős szél nehezítette egy kicsit a dolgunkat. :)

A táj csodálatos. Az egyik oldalon a Visegrádi-hegység, a mások oldalon a Börzsöny. A szigeten pedig szántóföldek, legelők zöldje, illatozó akácfák az út mellett. Legelésző tehénkék és lovak tették még változatosabbá a tájképet. Nagyon jót tekertünk. 2 hossz tempót is beletettem. :) Egész jól sikerült. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:00 64 02:05 28.87 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4059 napja

Shreki: szoktunk a te általad javasolt útvonalon is tekerni. :):) Gyönyörű az is. :)

 

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4060 napja

Jó kis tekerés igazán pazar helyen!Egészségedre!

 

necromedve képe

necromedve 4060 napja

Hé, országútin nem a tájat kéne ám nézni, hanem a kátyúkat! :P

Shrek képe

Shrek 4060 napja

A szívem szakad, hogy mindenki arrafelé jár edzeni. Legközelebb próbáljátok ki a Dömörkapu - Pilisszentlászló - Visegrád útvonalat. Nekem az a kedvencem. Nagyon jó tempót mentetek, gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!