bintamas 11.9 km Futás 2013-05-20-n 10:30-kor

bintamas futás

2013.05.20 Hétfő, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:02:17

Távolság

11.9 km Szint: 330 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Futapest 10/24, Tarján

"Hegyek Királya"

12. helyezés / 103 induló

A pályakijelölés kritikán aluli volt. (Főleg a tavaly ugyanitt megrendezett gyaloggaloppos versenyhez képest.) Kitapostunk egy szép ágyás napraforgót.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:47	11.9	05:17	11.37	330	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Macula 4063 napja

Nem tehettetek róla, a repülést még nem gyakoroltátok... EGS!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.