mezesmelange 40.5 km Bringázás 2013-05-20-n 14:00-kor

mezesmelange bringázás

2013.05.20 Hétfő, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

40.5 km Szint: 400 m

Tempó

02:43 p/km (22.09 km/h)

Edzésleírás

A mai tekerés regeneráló laza bringázásnak indult (mert hát újból lebetegedtem :(), azonban az időjárás átszőtte a tervet. Menekülőben a nagy felhő elől, szintes útvonalat választottunk, de nem úsztuk meg szárazon..Itthon jégeső volt, és az összes palántánktól könnyes búcsút vehetünk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	40.5	02:43	22.09	400	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.