Edzésleírás
TÚV Klubcsapat OB.
Vikinek begörcsölt a vádlija, ezért őt próbáltuk segíteni, kifogtuk a szelet, toltuk, ilyesmi.
Végigküzdöttük, mindenkinek más volt a gyenge száma, segítettük egymást folyamatosan, Józsiék ismét jó csapatot osztottak be! :) Kézenfogva befutás, a vége 1.35 körül lett.
A bokám is nagyjából bírta, bár az a féltáv azért elég ijesztő még... 1 hónap... :SS
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:00 | 5 | 06:12 | 9.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Rékucc 4064 napja
Köszi, ti is jól toltátok, mind2 nap! Egyénit meg majd legközelebb... :)