Edzésleírás
A reggeli és az esti edzést összekötöttem, vagyis reggel nem volt kedvem felszállni a BKV járataira, inkább gyalogszerrel mentem a Lukács fürdőbe, este pedig (vagyi éjszaka) buli után annyira kedvem támadt sétálni egyet (bár a végén nagyon fázott már a lábam ujja)! Útközben hazafelé egy multi cég előtt karácsonyfa gallyakat találtam, amit a cég bulija után dobtak ki az utcára. A felbecsülhetetlen értékű (mj. eszmei leginkább) kincs jelenleg kis lakásomat díszíti.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 11 | 08:11 | 7.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |