Edzésleírás
Na ilyen, amikor nem elég, hogy kidöglöttél, de még haza is kell menned.
A rosszullét elmúltával összeszorítottam a fogam, és úgy döntöttem, hogy ugyan nem fogok futni, azért még vánszorognom se kéne... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:10 | 9 | 08:54 | 6.74 | 195 | 0 | 132 | 121 |