melwin 13.14 km Futás 2013-02-10-n 15:03-kor

melwin futás

2013.02.10 Vasárnap, 15:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:28

Távolság

13.14 km

Tempó

07:43 p/km (7.77 km/h)

Edzésleírás

Vasárnapi hótaposás

Úgy tűnik, a stop gomb nem csap pause, hanem el is felejti az előzményeket... Na mindegy, ennek még utána kell olvasgatnom, mert bosszantó, ha pont a lényeges rész tűnik el. Amikor nyomtam egy stop gombot, akkor úgy voltam vele, hogy ennyi elég is volt, felszállok a buszra. Aztán sétával váltott kocogással rászenvedtem még egy kicsit. Az elejét elég erősen sikerült tartanom, de ebben a hóban piszok nehéz futni. Ráadásul sokszor azt sem tudtam, hogy mire lépek, így a bokám kapott egy plusz edzést... Így utólag azért jó volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:41:28	13	07:48	7.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.