mateve 15 km Futás 2008-12-18-n 10:15-kor

mateve futás

2008.12.18 Csütörtök, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:33

Távolság

15 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

A változatosság kedvéért ismét bőrig áztam.... Nem túl futóbarát idő volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:33	15	05:42	10.52	0	96	167	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eftomi 5669 napja

Szép edzés! Irigyellek a körülményekért! :-)

mjoci 5669 napja

Ja kérem aki ráér munkaidöben kocogni.:)))

Sipi 5670 napja

Amit tovább nem lehet fokozni : erős eső , erős szél ! Most látom , világosban futottál , ja úgy könnyű.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.