Edzésleírás
Szentendrén Adrival, és Nórival. Mostanában valahogy nagyon kevés kedvem van úszni, ma is Nóri! beszélt rá! :-)) De kéne pedig, mert nagyon szenvedtem, a vállam folyton be akart állni, és az idei IM-em is igencsak közeleg ;-)
Igazából úgy érzem, hogy nyílt vízben már szívesen úsznék, de ez a medencében vergődés kikészít..
Egyébként az edzés jó volt, de nem esett jól .-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Na, mi van Veled, Mó? :):):)
Egy kis trail running kell ilyenkor :), vasárnap vagy hétfőn veretünk egyet Évikével, jöttök/jössz?
Útvonal a T100 valamelyik szakasza.
Motto : a tettes mindig visszatér a tett színhelyére :)
Tepó 4190 napja
Nagyon ínyemre lenne, de vasárnaptól pár napig nem leszünk itthon... futni bármikor szeretek továbbra is, és a bringával is így vagyok :-)