Norbiie futás

2013.05.15 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:13

Távolság

6.3 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Edzésleírás

6.3km laza futás.Hétvégi versenyem előtti utolsó laza átmozgatás.Pünkösd vasárnap ismét a kedvenc versenyem lesz ami a Keszthelyi kilométerek 42km.Ha isten is szeretné akkor vasárnap estére 2szeres maraton futó leszek 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:13 6.3 05:54 10.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gabocz képe

gabocz 4216 napja

Hajrá, Norbi! Nagyon szurkolok! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!