Edzésleírás
MOM Park, 33-as.
1000-ig teknikaztam, utana meg 200-ak.
Nem ment tul jol. Jelenleg 2p koruli 100-akra vagyok kepes.
Nem mentem reggel a Hajosba, mert fel8 mar keso, meg a tiszaujvarosi csapattarsaim sem tudtak menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |