Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:00Távolság
60 km Szint: 480 mTempó
02:20 p/km (25.71 km/h)Edzésleírás
Pilisszentlászló felé félútig, majd onnan vissza...Nem mentem még erre, ebből az irányból, csak szemből lefele, Paprét felől! Hááát, innen még meredekebnek tűnik.....:))
Jó volt, lazán nyomtam, de az emelkedőket "érezte" a lábam!Különböző helyeken, még izom fájdalmaim vannak, gondolom a nem egyenletes terheléstől...?!
Isteni virág illat - nagyrészt akác - volt, így este felé mindenütt......
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:20:00 | 60 | 02:20 | 25.71 | 480 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Fari 4067 napja
én is most azért járok sokat erdőbe,mert szeretem az akácillatot...egs.és jobbulást
Felszerelések
Decathlon BTwin sport1 országúti versenygép
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 4066 napja
Gratula !!