mütyűr 5.35 km Futás 2008-12-17-n 05:38-kor

mütyűr futás

2008.12.17 Szerda, 05:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:16

Távolság

5.35 km

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Edzésleírás

Higyéte el nekem, nagyon jó volt, élveztem nagyon. Köszi a segítséget és a támogatást Vicky!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:16	5.35	05:51	10.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mütyűr 5668 napja

Aranyosak vagytok, köszönöm igyekszem vigyázni,mert tudom betegen nem lehet futni. A lényeg ogy az idei terv mármegvan, átléptem a 300 kilómétert.

margit13 5668 napja

Még megnősz ha sokat vagy az esőn! De tényleg vigyázz nem kell megfázni!

piri74 5668 napja

Az eső látom megtette hatását, egyre gyorsabb vagy.Vigyázz nehogy megfázz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.