Kolja futás

2013.05.11 Szombat, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:24:14

Távolság

3 km Szint: 150 m

Tempó

08:05 p/km (7.43 km/h)

Edzésleírás

Budapest Sprintváltó Bajnokság, Normafa

 

F21  2x2 fős váltó tesómmal

1.kör (2.futóként): 1.3km/80m/5ep 10:14

2.kör (4. futóként): 1.5km/70m/10ep 14:00

6.hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:14 3 08:05 7.43 150 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!