Szab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:00Távolság
7.2 km Szint: 100 mTempó
05:25 p/km (11.08 km/h)Pulzus
Átlag
167
Minimum
0
Maximum
182
Edzésleírás
Lassú futás, csodálkozom a magas pulzuson, bár 1 hónap kihagyás után, kialvatlanul futottam. (És enyhe emelkedőn fölfele). Útvonal:otthon-le a buszhoz-fel a központig-balra a tárnoki útra és végig egyenesen
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:00 | 7.5 | 05:12 | 11.54 | 100 | 0 | 182 | 167 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
