tvjudit futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:27Távolság
10 kmTempó
06:33 p/km (9.17 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Barnussal a római parton toltuk a mai edzést. eléggé kaka az aszfalt, van ahol murván toltam. amíg ébren volt, nem volt nagyon zavaró, de miután elaludt, igyekeztem finoman tolni, vagyis lassítottam sokat. legközelebb békástol indulunk szentendre felé a bringaúton, onnan már jó minőségű aszfalt van és jó hosszan lehet menni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:27 | 10 | 06:33 | 9.17 | 0 | 0 | 0 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 4069 napja
az sem egy billiárdasztal :). ügyes vagy ezzel a nehezített futással! nekem holnap lesz a tesztnap, utána meglátjuk.. finger crossed!