Edzésleírás
geri domb legaljátol uj uton 20x170-72felé nem engedtem,lefelé 135-40ig esett le 2.20-25ös köröklegjobb 1.46...+10kili terep levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:07 | 26.17 | 03:31 | 17.05 | 548 | 0 | 0 | 0 | 149 |
sule 2.0 5658 napja