dorik 67 km Bringázás 2013-05-08-n 10:15-kor

dorik bringázás

2013.05.08 Szerda, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:57:00

Távolság

67 km

Tempó

02:39 p/km (22.71 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Tapolca-Sumeg-Szigliget-strand-Repas Rozi vendeglo-Tapolca.

Egy bokkeno volt, 55nel majdnem lefordultam a nyeregbol, elfogyott a reggeli. De Repas Rozi finom ebedet talalt, annyibol mint amiert kint egy reggelit kapunk kb...

Kezem egesz jol birta, inkabb alapbol faradtam el. Idei leghosszabb bringazas :( van 6 het maximalisra felkeszulni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:57:00	67	02:39	22.71	0	0	0	171	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 4066 napja

ez már szép táv.

Hát, akkor hajrá! :-)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.