Nyúl futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:39:00Távolság
11.92 km Szint: 450 mTempó
08:18 p/km (7.22 km/h)Edzésleírás
Különleges futás volt a mai. Julinak ez volt az első HHH-köre, nekem pedig az utolsó, legalábbis a szülésig. És ez egy szülinapi futás is volt, O-Sensei Morihei Ueshiba 125, ill. Hundetrwasser bácsi 80 éves lenne. Mindketten nagyon fontosak és meghatározók az életemben. Az Árpád-kilátóban mindhárman gyújtottunk egy óriási csillagszórót! nagyon szép volt, nagyon szép búcsúzás volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:39:00 | 11.92 | 08:18 | 7.22 | 450 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Alamuszi 5856 napja
Boldog szülinapot, Nyuszika! :)
atom 5857 napja
Én is szórtam nektek egy kis csillagot :-). Szép lehetett az a kilátó.
(A lányom épp aznap járt Bécsben az osztályával a Hundertwasser kiállításon :-))
(A lányom épp aznap járt Bécsben az osztályával a Hundertwasser kiállításon :-))
Steve 5857 napja
Gratulálok, ügyesen és zépen végigkocogtad a búcsúfutást ..., de pünkösdkor már itt vár a hegy:)
yoyo 5857 napja
Gratula nyuszika szép búcsúzás volt ..
és örülök,hogy óvatosabb vagy ..
.bár nehéz lesz tudom ,,,,főleg egy ilyen sajtkukacnak :)
és örülök,hogy óvatosabb vagy ..
.bár nehéz lesz tudom ,,,,főleg egy ilyen sajtkukacnak :)
mjoci 5857 napja
Öt csillaggal én is kiegészitem a csillagszorót:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nyúl 5855 napja
jajjj, Atom, ne is fájdítsd a szívem... amikor Pesten volt a kiállítás, csúnyán lemaradtam róla, azóta görbül a szám, mekkora egy lúzer vagyok. :-(