Szűcs Tamás Úszás

2013.05.06 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2400 km

Tempó

00:02 p/km (2400.00 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
100
Maximum
156

Edzésleírás

Sajnos nem megy a gyorsúszás, a vállam ki van, így mellben úsztam végig, de nagyon intenzív tempóban, nem erőltetem a gyorsat. Fel is tartottak néha, de jó volt nagyon. Sajnos 20 órától jöttek a hülye pólósok:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2400 00:02 2400.00 100 156 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!