Edzésleírás
Gabóval és Bébusékkal lenyomtuk a Piliscsabai Negyvenesek 20-as távját.
A végére mindenkinek fájt valamije, én voltam a legjobban, csak szimplán elfáradtam, de nagyon jól esett a gyaloglás. Az erdő csodaszép volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:45:00 | 24 | 16:53 | 3.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |