csix futás

2013.05.03 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

16 km

Tempó

06:23 p/km (9.41 km/h)

Edzésleírás

Péntek délután, energia nélkül, de megyünk Gellért hegyre Andival ismét. Az elindulás a legnehezebb ilyenkor. Ezúttal csak kétszer futottunk fel, ez is bőven elég volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:00 16 06:23 9.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Andikölök képe

Andikölök 4078 napja

De elmentünk, és megcsináltuk csajszi! :) Köszönöm újfennt a futást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!