zizidili futás

2008.12.14 Vasárnap, 11:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:27:52

Távolság

6.7 km Szint: 210 m

Tempó

04:10 p/km (14.43 km/h)

Pulzus

Átlag
174
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

Hegyi verseny. Absz. 3 , veterán I. Saras, csúszós lejtmenet. Lefelé spórolós üzemmódban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:52 6.7 04:10 14.43 210 0 179 174
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5818 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Adidas Wanaka TR GTX goretex