makaiviki 44 km Futás 2013-05-05-n 06:00-kor

makaiviki futás

2013.05.05 Vasárnap, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

44 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

A napi lúzerség és tapasztala: a telefonomon van külön hétvégi és hétköznapi ébresztő mód - FUCK!

Furcsa, hogy a tervezett ébredés pillanatában is épp a korai indulásról álmodhattam...

Kedves vette az akadályt, hihetelen, de szeretett...

10 km bemelegítés a Noémis körön, majd fél óránként váltva laza és lendületes - közben egy mikkát otthon megfésülő intermezzoval.

A hétvége életérzésére: "csodálatos, hogy a föld fő az ég felé nő ebben az univerzumban..."

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	44	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.