Rita 34 bringázás

2013.05.05 Vasárnap, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

144 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

Nagyberki-Somogyszob és persze vissza. Anyák napi biciklitúrán... Útközben

Katával, Gézával és Gergővel Kiskorpád előtt találkoztam!  Hazafelé az utolsó öt km-en egy kis esőt is kaptam a nyakamba.. De akkor már semmi sem számított! ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 144 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

macskata képe

macskata 4165 napja

Ez hatalmas volt Rita, állóképesség és ülőképesség edzés is egyben....a nagy szélről meg ne is beszéljünk. Örülök, hogy minden gond nélkül hazaértél, sokat gondoltam rád! EGS!

kopi60 képe

kopi60 4165 napja

Hatalmas gratula,azért egyedül nagy bátorság ekkora távra menni..lényeg az nincs semmi gond..jó volt találkozni veled..

Csaba43 képe

Csaba43 4166 napja

Gratulálok a bringázásodhoz spori!Csodálatos teljesítmény!Egészségedre Rita34!

steve71 képe

steve71 4166 napja

Ejha Spori...nem semmi vagy!Egészségedre Rita!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!