albke 5.2 km Futás 2013-05-04-n 19:21-kor

albke futás

2013.05.04 Szombat, 19:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:34

Távolság

5.2 km

Tempó

06:50 p/km (8.77 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

110

Maximum

158

Edzésleírás

fejfájással indultam, de örülök, hogy nem adtam fel, a végére már teljesen jól éreztem magam! Már nagyon hiányzott :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:34	5.2	06:50	8.77	0	110	158	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nagy Attila 81 4167 napja

A legjobb gyógyszer!Egs!

pumpett 4168 napja

Grat,és minden elismerésem,hogy fejfájással futottad a távot!!

szaga77 4168 napja

gratulálok a kitartásodhoz! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.