Edzésleírás
Pontosan ettől féltem.... :))
Peti "melós " bicaja, az új bringás gatyám extra szivacsbetéttel és egy "kiszuperált" nyereg megtette a hatását!!!!
Ez kurva jó volt!!!! :))
Gödről indultunk Petivel, majd Megyeri híd, Omszki tó (csobbanás), Szentendre, Visegrád, Apát kúti völgy, kompolás Nagymarosra, Vác, Göd.
Csúcsszuper helyeken kavarogtunk, Visegrád csodálatos volt, a tekerés is jól ment, jókat zabáltunk, meg söröztünk, meg bámészkodtunk..., ráadásul mindezt Petivel. :) Jó volt látni, hogy mennyire örül, hogy nem nyavalygok, hanem vigyorogva tekerem a pedált. :)
A fent említett félelmem....: én már nem akarok futni, csak bringázni!!!! :)))
Fusson, akinek Margit az anyja, az enyém nem az, szerencsére. :)
A hátralévő 1 hónapot még megpróbálom végigfutni, aztán pedig még bármi lehet ebből a nagy bringakedvből... :)
Amúgy a 2009-es IM felkészülésem óta nem tekertem ilyen "sokat", igazából nem is értem, hogy mire vártam ennyit. :)
Éljen május elseje, ének szó és tánc köszöntse...:)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 85 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mik vannak:))) jó dolog ez a bringa:) egészség és hajrá:)
Na csak nem szögre kerül a cipő!? Egészségetekre! :)
Jót túráztatok ti is! Egészségetekre! :)
Eszméletlennagy gratula nagyon ügyi vagy Évi baby! Ez igen a semmiből 100 kilit pedálozni! Tudom május elseje doppingol, de ennyire?????????????????????????????????????????????????
Egs nagy gratika neked ée nektek jár a mai napra!!!!!!!!!!!
TiGör 4078 napja
No, engem a bringára nem tudnának rákönyörögni. :D
Ez sem igaz, mert Abigéllel bringával közlekedünk, de csak picit vagyok így gyorsabb, mintha gyalog mennénk...
Egészségedre!