tvjudit futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
10.7 kmTempó
05:36 p/km (10.70 km/h)Pulzus
Edzésleírás
szigeten, 8x3 perc lendületes, 2 perces pihenőkkel. lehet, hogy csak 7 lett, egy idő után elfelejtettem számolni. marha meleg volt és hihetetlen ember mennyiség özönlött minden irányból. a buszok is 2 percenként jártak, amit nem is értek, miért nem lehet egy kis sétára ösztönözni az embereket a ritkított menetrenddel, hisz ez a nyavalyás sziget csupán két és fél kili hosszábban...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 10.7 | 05:36 | 10.70 | 0 | 0 | 0 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Boszi72 4211 napja
2,5 kili másoknak egy napnyi séta és hát erőfeszítést igényel... Én meg sem próbáltam kimenni a szigetre, ilyenkor teljesen lehetetlen nyugalmat találni ott. Egyébként jó tempó kerekedett belőle, gratula!
ganki 4211 napja
Nagyon szépen tolod a feladatokat! A busz ritkítással pedig egyetértek!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
-Mariann- 4210 napja
Nagyon ritkán megyek szigetre, de ünnepnapon vagy hétvégén jó időben tényleg hihetetlen tömeg van.
+ 1 buszritkítás párti :)
Gratula az edzéshez! A kitartáshoz melegben és tömegben.