Edzésleírás
Jól bírtam! A végén nem emelkedett a pulzusom és maradt a sebesség is, ami nagyon jónak mondható :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:55:00 | 29.5 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 154 | 135 |