Sezlonyx futás

2013.04.30 Kedd, 13:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:29

Távolság

7.15 km Szint: 20 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
88
Maximum
161

Edzésleírás

A végén 10x100m repülő.

100m tempó: 25-26 sec

100m pihi: 29-32 sec

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:18 7.15 04:48 12.51 20 88 161 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések