Edzésleírás
dög meleg, homokos földutak
7.-8. 1500 m 13.14
3.-4. 1250 m 12.00
5.-6 1750 m 12.00
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:33 | 4.5 | 07:27 | 8.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |