Edzésleírás
200 m mell bemel
2x200 m gyors
750m gyors
50 m gyors
500m gyors oda .vispáros karúaros hát
100m melllevezetést
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:01 | 2 | 00:01 | 7200.00 | 0 | 0 | 0 |
BZS1000 4205 napja
JAjjj mingyárt triatlon én meg nem úszom nem futok mi lesz itt kérem!!!