Gida 12.2 km Futás 2013-04-29-n 10:31-kor

Gida futás

2013.04.29 Hétfő, 10:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:35

Távolság

12.2 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Gödre és vissza...

Volt benne többször gyaloglás is mivel beálltak a lábak. A jobb lábam egyre rosszabb, már tök lapos :(

Bringás cipőmbe is elkelne már egy lúdtalpbetét amúgy.

TE: 3.2

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:35	12.2	04:43	12.71	0	0	157	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto t3d MoveBlack+ Foot POD

Asics GEL-KAYANO 16 (fehér-arany)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.