Edzésleírás
Megunva a külső kört, hívott a természet a Terep100as videó délutáni megnézése miatt... ezért fogtam magam és letértem az útról. Gyors fotózkodás egy mókussal aztán vissza a belső körre, egy kis intervallozásra 50-100-200 m piramis játék.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:11:34 | 1.8 | 06:26 | 9.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |