eszko 20 km Futás 2013-04-28-n 17:00-kor

eszko futás

2013.04.28 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:31

Távolság

20 km

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Edzésleírás

Töltésen egyedül. Csak ahogy jólesett. De ez már legalább jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:31	20	04:53	12.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

surda 4229 napja

Csak keményen! Hajráf! (20-án megyünk:):)

anika007 4229 napja

Jól nyomod Pestukám! :)

b-attila 4229 napja

4.53-as ezrek?
Kint voltak a kutyák a gátőrháznál?

Szép idő a 26 fok, de az 1ó 37p még szebb!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.