tavaszka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
10.2 kmTempó
05:24 p/km (11.13 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Most mar mondhatom, hogy szokasosan szenvedosen indult a mai futas is, nem esett kulonosebben jol az eleje, persze az orgonaillat mindig feldob egy kicsit! Lehet hogy annyira hozzaszoktam a betonon futashoz, hogy nagyon szokatlan a kulso koron ez a valtozatos talaj... az egy kor utan meg bementem egy kicsit a belso reszre bringohintokat kerulgetni es ott mar egeszen jol ment a futas. Aztan az eso is rakezdett egy kicsit, szoval egeszen jo lett a vege ennek a mai 10 kilinek! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 10.2 | 05:24 | 11.13 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
