Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:48Távolság
10 kmTempó
04:59 p/km (12.05 km/h)Edzésleírás
23:55, 23:55, 1:58. 8x200-500m fartlek. Tömegek a városligetben, de viszonylag jobban ment, mint legutóbb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:48 | 10 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
napsugárraforgó 4253 napja
...meg bográcsolni! :)
Shrek 4253 napja
Bringázás közben megállapítottuk, hogy Tamásnál már ideje lenne füvet vágni ...:-)
napsugárraforgó 4254 napja
Jaj,de szépen ünnepeltél engem!:)))
Egészségedre!
Felszerelések
Saucony Pro Grid Omni 11
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4253 napja
A mai napon részben megtettem... Elöbb kellet volna szólni.