Edzésleírás
Namény tesco parkolóból indulás a gáton apjukkal jánd gulács , tivadar , majd át a hídon kisar , Nagyar , Szatmárcseke ( itt 10 perc meló ) majd vissza . Gyönyörű ez a nyárba hajló tavasz
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:11:00 | 59 | 03:14 | 18.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Simkó 3930 napja
de ja vu !