Edzésleírás
Csak kényelmesen. 10 km volt a terv, de ma valahogy nem volt kedvem egyedül futni, úgyhogy lerövidítettem. Úgyis pihenőhét van. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:13 | 5.05 | 06:58 | 8.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |