panyorkrisz futás

2008.12.10 Szerda, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

10 km

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
90
Maximum
168

Edzésleírás

itthon-gerizdes-gát-kp ut-haza,nagy sár volt a gáton

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 10 06:48 8.82 0 90 168 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Alamuszi képe

Alamuszi 5683 napja

Jó lesz ez..:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!