Edzésleírás
Achillestől búcsúztam el, ugyanis megy ismét külföldre. Átmentem Kecskemétre. Odafele kicsit oldalszembeszél volt, de tudtam jönni szépen.
Ott kicsit gurultunk beszélgettünk Acsival, aztán ő hazakísért Katonatelepig, onnan viszont fix 36km/h-val hazajöttem, egyenletes 88rpm-mel. Nagyon jól esett.
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:55 | 63.78 | 02:00 | 29.92 | 150 | 88 | 0 | 0 | 0 |