Edzésleírás
Juhááá, de nem kívántam! Bemelegítés képp mégigcsoszogtunk a naptalan hűvösben a bokáig harmatos réten 7-es iramban a kutyákkal -szerintem szórakoztatja őket, hogy könyörgök nekik! Hazaérve bemomtam őket a kapun, s végre indulhattam... de nem akartam.. de azért indultam. Innem fokoztam. A lában a szivemmel hadakozott, az eszem meg a lelkemmel. Szóval ilyen harmóniába' mentem. Most másfél napig nem kell menni. Szussz!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
le a kalappal, hogy ilyenkor ilyen edzést tudsz tolni. egs:-)
Nagy hajrá a hétvégére!
DoraZs 4232 napja
HHHúúúú, korán kezded a napot....Ez még korábban volt, mint ahogy kimentem pisilni. Pedig az is elég...korán...volt! (Többet nem írom le, hogy korán....francba...) :-)