napsugárraforgó 13.5 km Futás 2013-04-24-n 16:00-kor

napsugárraforgó futás

2013.04.24 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:31

Távolság

13.5 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

A mai edzésbe 5:16 és 5 perc között mindenféle tempó volt.Otthonról egyedül,aztán a közepét Tamással (na,ez volt a gyors rész :) ),végül egyedül haza.Mámorító illatok vannak a Szigeten!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty 4277 napja

Ahogy kihúzom a lábam a Szigetről már pasizol is. :) Egészségedre! :) Öööö.....Mindkettőt! :) ;)

Ez volt a tavaszi színpompás virágfutás. :)

toncso 4278 napja

Van amikor azt szoktam írni,hogy az edzés olyan volt amilyen......

Ez az edzéstípus jobban tetszik: ....ILYENOLYAN..... Tartom továbbra is: mindig a PASIK !!!

Persze,hogy egészségedre !!!

Shrek 4278 napja

Szerintem a fiúk is ezt mondják, csak nem a virágokra gondolnak ... :-) ... Hétvégén lecsekkolom!

Tamás55 4278 napja

(ebben a korban az ember már gyorsan végez a lányokkal...) Azért ez összesen sem volt lassú tempó, sőt! Megy ez Neked, csak ne verseny legyen...

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.