Edzésleírás
5x500m p:2'
1'42"; 1'40"; 1'36"; 1'39"; 1'36"
Gyurival mentünk, Árpi bá igazoltan távol, vidéki úton.
eredetileg egész lassúra terveztük, aztán Gyuri nyomta, így nem volt mit tenni, mentem vele. :-)
Hatszázon már egész jó idő lenne :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |