jahsule 59.1 km Bringázás 2008-12-09-n 09:45-kor

jahsule bringázás

2008.12.09 Kedd, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:00

Távolság

59.1 km

Tempó

02:18 p/km (26.07 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Tekerés aszfalton. Délfele új helyek: Görcsöny-SzabadSzentkirály-Pellérd útvonalon. Néhány hely egészen jól nézett ki. Most előkerítek valami kaját, aztán iskola, végül tanulás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:16:00	59.1	02:18	26.07	0	0	0	176	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.