kopi60 10 km Futás 2008-12-09-n 09:15-kor

kopi60 futás

2008.12.09 Kedd, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:19

Távolság

10 km

Tempó

05:14 p/km (11.47 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár Törücske Kaposvár,hideg de jó futó időben most csak ennyi fért bele a szabadidőbe...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:19	10	05:14	11.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 5618 napja

A hideg ellenére a töröcskei dombokon biztos melegebbnek lehetett érezni a levegőt ezzel a tempóval amivel Te leigáztad! :)
Egészségedre!

bubu 5618 napja

Szia Kopi60!
Egészségedre!

steve71 5618 napja

Dombedzés Sporttárs???Egészségedre.Remélem holnap ráérsz.Majd telefonálj.

Csaba43 5618 napja

Gratulálok jól mentél, Egészségedre, szép napot spori.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.