napsugárraforgó 8.5 km Futás 2013-04-22-n 16:30-kor

napsugárraforgó futás

2013.04.22 Hétfő, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:47

Távolság

8.5 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Krisztivel egy kör,aztán vártam Kánt (mert megbeszéltük)...10 perc után jól felpaprikázva (mert nem jött) Kriszti után iramodtam,és visszafordultam vele.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:47	8.5	05:16	11.39	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

napsugárraforgó 4043 napja

Nem bizony!De úgy látszik,ezt szánta nekem a sors.

Tamás55 4043 napja

MIdig ez a pasikra várás... Nem érdemlik meg. :)

Kritty 4043 napja

Többet nincs várás senkire! Ha ott van jön, ha nem magára vessen. :)

Egészségedre a futkározást!

toncso 4043 napja

Na végre, volt egy iramfutásod.... Egészségedre !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.