tandi futás

2013.04.14 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:39:59

Távolság

21.41 km

Tempó

07:28 p/km (8.03 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
0
Maximum
185

Edzésleírás

Bécs maraton, amiből aztán félmaraton lett. A lényeg,hogy láttuk Gebrselassie-t. :-) A többit meg majd helyrerakom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:39:59 21.41 07:28 8.03 0 0 185 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike R Tracter