Edzésleírás
Medina evezés. Fől egyéni evezés, le résztáv: 1-2-3-4-5-6-7-8perc 1perc pihenővel és 5x1perc 1perc pihenővel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 36 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 |